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自力整体11月

身体の歪みがあるって自覚がありますか?どこかに痛みや動かしにくさなどを感じていればもしかしたら?と思い当たる人もいるかもしれませんね。今日の自力整体の時間には2つの体重計に足を左右置き、重心が傾いていないかのチェックを行いました。ほとんどの参加者ママが左右差があり、重症のママは9㎏も!!!しかし、1時間半にわたる整体のお陰でほぼ全員が左右の重心に差がなくなる、もしくは小さくなりました。毎日とはいかないまでも、週に2~3回でも構いません。そして、橋本先生の教室に月に1度でも通い続けることで、骨盤の歪みや姿勢の悪さなどから生じる体調不良なども改善されること間違いなしです。

 

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最初は人見知りをしていた子供たちも、ちょっとずつ慣れ、だんだんママやパパから離れても大丈夫になっていく姿を見ると、やっぱりたくさんの人と触れ合う「経験」をさせるって、大事なことだなーと思います。

 

ママやパパも初めましてーの方が多く、子供を通して話が弾んでいました。

 

手に持っている缶は、母の家のサポーター企業にもなってくれている(株)三和酒類様からご提供いただいた、「いいちこ下町のハイボール」です💗

 

「授乳中のママは飲んじゃ駄目よー!!」と言いながら持って帰っていただきました。ママ達、早く飲みたいよねー(⌒∇⌒)

 

今日は、2月だけど小春日和だったので、みんなで近くの高須観音つり橋公園までお散歩に行きました(^▽^)/ 楽しかったね!

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